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魔蝎小说www.moxiexs.com提供的《重璪》第十四章 蜕变（下）(第1/2页)
我一直以为攀岩就是爬，只要力气大就可以，力气越大越好，但是李教练很快让我知道自己错了，攀岩这项运动非常讲究技巧，如何用最小的体力达到最大的效果，这才是最关键的。配合着攀岩，我还学会了绳降技术，绳子是登山者的生命依靠，就像枪对于战士来说绝不可少，没有绳子，登山者将寸步难行，“无绳登山”是极度冒险和危险的，每年死于登山的人数非常壮观，而绳子救命的次数更加可观。
绳子的使用凝结着人类的智慧，人类最早就是通过结绳记事达到帮助记忆的目的，而现在，李教练传授的结绳技巧比起我在几周前我在初级培训时学到的，如同高中生和小学生对数学的认识一样。一根绳子几乎有无限的功能，在李教练充满魔力的手里，绳子的用途出乎我的想象，让我大开眼界。
配合着绳子还有八字减速器和锁扣固定器等工具，学会有效使用这些东西，尤其是绳子做成的各种防护措施，都能够给每次的冒险系上安全带，按李教练的话说，准备工作越到位，安全系数越高，对绳子和各种攀登工具的各种应用技巧的掌握，是衡量攀岩能力的一个重要标志。
此后的日子里，我按照计划进行着每天早晚长跑各五公里，每天早中晚各做俯卧撑二百个的体能拓展训练。长跑对我此时已经不再是痛苦不堪的折磨，身体已经完全接受了这个计量的消耗，体重也开始缓慢下降，与体重下降呈现对应的是，我的自信心开始慢慢上升。我越来越觉得自己更有力量了，最值得一提的是这里空气清新，每个清晨和黄昏的跑步锻炼，让我充满能量，长跑已经变成极其愉快的事情，带着耳机，听着音乐，在青山绿树中穿行，风景独好。
而最赏心悦目的是，每次在山下跑步，我都总能看到穿着跑步服，身材匀称，充满动感的跑步女郎，让我获得意外的能量，仿佛有女人同行，我再跑几公里都不觉得累。最美的是天气，自我来到这里，一连两个星期没有下一场大雨，仿佛天公作美，给我一个美好的时机。
每组二百个俯卧撑一开始根本做不到，我先从五十个俯卧撑开始，然后每天每组增加十个，这样做，使得我胳膊发酸，举手困难，但是一周后情况有所改观。这一段时间的锻炼，让我充分调动了全身的每一个细胞和神经，感觉身体协调性明显有了质的飞跃。
在一次又一次悬崖边翻越陡峭山体的体验，李教练的谆谆教导，让我大涨学问，惊叹于他丰富的实际经验，他经常会说起他当年遇到的情况，危急关头的处理办法，以及调节体力和平稳心情的技巧，让我受益匪浅。
开始几天，当我回到旅馆，把充满血泡的双手手掌浸泡在凉水中，感觉先是一阵刺痛，然后就是无比的放松。手心和内脚踝都磨出血泡，腰酸背痛，李教练发现我的异常，特地帮我重点分析，他直接找出问题出在我的技巧不足，他说是我用力不得法，不会用巧力，不注重技巧，只用蛮力导致身体受伤。
交了不菲的培训费后，我估计自己的钱不多了，为了省钱，我住进了两人间的青年旅社。房间狭窄，只能摆下一个高低床，和两把椅子一张桌子，住宿费用确实不贵，没钱的驴友最爱的营地。
每个晚上，我都在小小的房间里面津津有味盯着电脑，看着我事先下载的大量专业资料。同住在一个房间里下铺的驴友，二十出头，他也是来接受攀岩培训的，不过学的是初级班，根本没有我这么拼，他总梦想走遍天下，心中有无数的计划，三十岁前走完中国，四十岁前走完亚洲…..我不知道是什么财力让他如此野心勃勃，但看看他朴实的衣着，确实不像是富二代。
他总以为我在上铺偷偷看着A片，我解释了几次他都不信，后来他索性爬上来偷看我的电脑屏幕，当看见密密麻麻的文字，又开始以为我在看带色的小说，我哭笑不得，懒得和他解释，就问：“持续嗨几个小时你不累吗？“
他兴奋得说：”不累！不累！妈的，精尽人亡也值得！欧耶！“，听完，我极度无语，惊佩于他那超值装的荷尔蒙。
出于保密的原因，为防止被追踪，我用在网上申请的匿名邮箱，每天雷打不动给莫妮卡发邮件，不断报告我的进展，根据我多年的经验，勤汇报有的几个实实在在的好处，能够反映许多问题：第一，汇报者心态积极，主动；第二，情况明确，便于对方更了解汇报者，遇到阻力，也难有效获得援助；第三，汇报也是一种精神捆绑，心理学表明人其实都是在相互影响着，最著名的就是“斯特哥尔摩症”。
一如既往，我从来没有收到莫妮卡的任何回复，仿佛她消失在空气中，根本不存在一般。我也从不泄气，每日都这么坚持着，丝毫不以为意。
终于有一天，下起大雨，我们进入室内教学，巨大的攀岩馆内，有几面高达三十米的墙，像一幢楼那么高，攀岩馆的顶部是透明的采光瓦，馆内光线明亮，加上四周开着大灯，攀岩墙上的每个缝隙都清晰可见。几面墙构成一个大大的凹型，可供几十人同时在各个方向上攀爬，我也看到了同旅店房间里那个学初级班的小伙，他此时正在几个姑娘中大展身手。
我在二十米高的一个凸起的陡峭岩石下方做准备工作，这个人造假石头的位置非常刁钻，悬在我的头顶，仅仅用攀爬是无法上去的，必须冒险一跳，抓住岩石最向外凸出的棱角，然后借力找到第二处下手点，等双手都能够抓牢后，再给悬空的两只脚逐个找到力量支点。
这个技巧，李教练从来没有教过，这次室内学习就是让我们体会，他看看我犹豫不决的样子，就说：“你可以不用练，本来这个难度就很高，不适合你。”我一听他这句话就很不高兴，心里堵得慌，最烦人家瞧不起我，看看我们班里已经有人爬上去了，我也不甘示弱，就咬着牙，冒险一跳…….
我悬在离地面两米的地方，我还活着。
刚刚我冒险一跳，没有成功，手抓着岩石的凸起，但是手心立刻打滑，没抓住，从那二十米的高空掉了下来，而我身上的安全绳居然失灵了，没拉住我，我直线掉下来，速度非常快，一瞬间，我大脑一片空白，我就这么去了？
馆内一片惊叫声，无数眼睛看着我自由落体运动，眼看我就要坠地，就要彻底歇菜的最后时刻，我的身体被猛地快速紧紧勒住，腰部和胸口的绳子勒得很紧，绳子的收力让我呼吸困难，肋骨剧痛，腰仿佛几乎都要断了，原来，李教练在紧急时刻拉动副安全绳才救了我的命…..
这次事故，我不知道是什么原因导致，后来听说是一个馆内安全员疏忽大意，没有及时更换安全绳导致。
李教练事后找我谈话，他并没有责怪我，因为当初是我坚持才进入他的班，而这次也不是因为我的原因，他只是很平静的说：“何必这么拼？”
我沉默半晌，双眼盯着他，说：“你知道吗？这是我改变人生的唯一办法！”
他见我真诚得看着他说明理由，并没有多问，他应该也经历不凡，不会是刨根问底的人，只是他摇摇头，说：“那就别放弃，以后仔细点。你这次手中打粉不够、抓力要加强……”
以后的几天，我没有按教练的照嘱咐休息，毕竟出来事故，影响不好，为了解脱李教练遇到的麻烦，我主动找培训机构说明情况，避免李教练被下课。就像什么也没发生一样，我继续上着李教练的课，日子一天天过去，我对绳子的使用越来越得心应手，那块岩石也被我征服，而莫妮卡仍然没有消息，同旅馆的小伙早已经学完了课程搬走了。
为期一个月的培训终于结束了，算是对得起那一万八的培训费，我觉得还是物有所值。反复查查卡里的余额，不足一万五了，够
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