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魔蝎小说www.moxiexs.com提供的《亘古少年》4、部落里来了一个陌生人(第2/2页)
“好!你在这儿要边炼边体会,我去苍楮山那边看看风景去。”
第三天,他们俩继续去炼三体式。
“看好了!”
东方斐先在前面做完示范,就叫弃生做,自己则在旁边纠正他的姿式。一边纠正一边继续讲解:“炼好三体式,必须记住三八二十四式口诀,你记住了,这二十四式分别为三顶三扣三圆三抱、三摆三垂三曲三挺。”
“何谓三顶?头向上顶,有冲天之雄;手掌外顶,有推山之功;舌向上顶,有吼狮吞象之容。”
“何谓三扣?两肩要扣,精气通行;手背足扣,周身力雄;牙齿要扣,则筋骨紧缩。”
“何谓三圆?背骨要圆,精神贯顶。前胸要圆,呼吸顺通。虎口要圆,外宣勇猛。”
……
东方斐把这二十四式讲完,并告诉他,一定要记下、背下,以后边炼边体会这二十四式,然后就去沧浪水边看风景去了。
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